• Professor Geo Okamura

Beisebol -Como criar material para treinar em casa.

Para começar, vamos produzir três materiais básicos para o Beisebol.

Iremos produzir: bola, taco e um fixo (tee batting).


Para isso vamos precisar dos seguintes materiais:

- Papel (de preferência aquele que iria pra reciclagem) - 6 folhas;

- Fita adesiva larga;

- Garrafa pet 2,5 a 3 litros;

- Garrafa pet 2 litros;

- Tesoura com ponta;

- Cabo de pá ou de vassoura.


Como fazer:

- Bola: amassar vários papéis em formato de bola, até que fique do tamanho da bola oficial ou próximo ao tamanho - depois passe a fita adesiva por volta da bola para deixa-la mais resistente e duradoura

- Fixo (TEE BATTING): Encha a garrafa pet de 3 litros e deixe bem tampado. Com as garrafas pets de 2 litros vamos cortar a parte de baixo da garrafa com o auxílio de uma tesoura com ponta. Quando tirar a parte de baixo da garrafa, coloque esta por cima da garrafa de 3 litros e prenda bem com a fita adesiva. Para ajustar a altura do fixo, você pode colocar mais garrafas até que fique na altura desejada

- Taco (bata): Se for de cabo de vassoura, corte na medida que achar melhor, pegue o tamanho do taco oficial e corte. O cabo de pá tem um bom tamanho para se usar em treinamento.


Assista ao vídeo abaixo para melhor entendimento:


Agora só fazer em casa e treinar!!! Bom treino a todos!!